高三家长如何帮助孩子度过“考前焦虑”
小编 03-23 次遇见“考前焦慮”是指人的大腦身體體能到了近乎極限的時候,有近乎窒息的感覺。其外在表現主要有以下幾方面:失眠、焦慮、煩躁、厭學、記憶力下降、成績下降,因其表現類似高原反應而得名。
随着2010年高考的日益臨近,一模的馬上到來,有很多考生陸續出現了“考前焦慮”的一些特征,随着時間的推移出現這種情況的考生将會越來越多,可以說對于絕大部分考生來講都會出現這種情況,隻是輕重、時間長短有所不同而已。作爲考生家長應該如何做?才能幫助孩子盡快而又平穩的度過“心理高原期”,