夏天为什么要吃点酸食物

　　夏天，人出汗較多，需要較多的水分，這樣，胃酸就被沖淡了，不易殺死随着食物吃進胃腸裏的細菌，使人容易生病。另外，胃酸少了，會降低食欲，不愛吃飯。所以，夏天吃點醋、瓜果等酸東西，不僅能消熱，開胃，殺滅病菌，還能預防胃腸傳染病的發生。

　　夏天，人出汗较多，需要较多的水分，这样，胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，使人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲，不爱吃饭。所以，夏天吃点醋、瓜果等酸东西，不仅能消热，开胃，杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。