做个积极向上的大学生,远离这12种迹象
小编 03-15 次遇见做個積極向上的大學生,遠離這12種迹象
1、花費了太多時間在不該做的事情上
打遊戲,看電視,上網沖浪,不停的吃東西,沉迷于酒精,等等,等等。認真的審視一下你的生活,你的時間主要花在了哪些方面?它對你有好處嗎?它會讓你過得更好嗎?它在爲你的光明前途添磚加瓦嗎?如果你的回答是不,那麽你需要重新評估一下你的日常活動并且做出改變。
2、總是在抱怨
我認識一些人,他們一直都跟我說,他們經常被生活壓得喘不過氣。你也是這類人嗎?你經常抱怨你的工作,你的老板,你的工資,你的鄰居甚至你的伴侶嗎?如果你的回答是“是”,那麽這些舉動除了一直在散發負能量外,一無是處。消極不能改變現實,它隻會讓你停滞不前。所以改變你的想法,多談談生活中令你感激的事情,而不是你不喜歡的事情。
3、沒有充實思想
如果你沒有持續的成長和學習,那麽你就會變得遲鈍,就好像一池靜止的塘水表明長滿了黏黏的綠色漂浮物。如果你不保持思維活躍并且學習新的知識,你的思維就會變得跟它一樣。生活中積極的挑戰會拓展你的思維,不會使它倒退。
4、滿腦子都是消極想法
自我對話可以成就你的生活,也可以毀了你的生活。正如亨利?福特所說的,“不論你認爲你行,還是不行,你都是對的。”如果你跟自己說,你不夠聰明所以升職輪不到你或是創業也不行,那麽你是對的。如果你跟自己說,你已經筋疲力盡無法努力改變生活,那麽你是對的。不管你跟自己說什麽最後都會變爲現實。所以請密切監視你對自己所說的話,因爲你會發現你的生活總是跟你的想法吻合。
5、覺得沒有激情
你對什麽事情充滿激情嗎?我認識很多人都認爲他們缺乏激情。但這不是真的,一定會有一樣東西是讓你非常喜歡的。所以你需要的是重新發現那些能讓你激情滿滿的事情,并且更多的去做這些事情。
6、對未來沒有計劃
雖然活在當下,活在眼前很棒,但是有時候你還是需要向前看,看看你想要去的方向。如果你沒有目标也沒有計劃,那麽你就像大洋裏的一條船,漫無目的的遊蕩,卻希望能有個好的歸宿。但是你不能這麽做。你需要制定一個循序漸進的計劃來指導你到達你想去的地方。就好像GPS可以爲你導航一樣,你也需要一個屬于自己的内在的GPS來指引自己。
7、花了太多時間和對你成長沒有任何貢獻的人在一起
有一些人讓你覺得自己不會變得更好,你很容易陷在這樣的圈子裏。但是如果一直這樣下去,你會停滞不前或者被他們拉下水。我喜歡稱他們爲“能量吸血鬼”。他們吸走了你的生活,不會給你一絲一毫正面的反饋。離開他們吧,去和那些積極向上的人們相處。
8、沉迷于手機
手機是非常酷的玩意兒,在使用過程中會讓我們非常着迷。雖然很好玩,但是想想你玩手機的時候浪費的時間吧。更糟糕的是,再想想所有可能受之影響的人際關系。或許當你在跟伴侶或孩子共進正餐的時候,你還在發着短信,上網搜索什麽的。如果你就是這樣,那麽你正在錯失與你所愛的人一起共度的重要時光。或者你可以用這些時間規劃你的未來。
9、睡眠不足
我不是個醫生,但是我讀了很多書,充分了解睡眠的重要性。對此,我可以滔滔不絕幾十頁。但是顯然在這篇小短文裏沒有它的位置。睡眠對健康至關重要。如果你忙到無法保證足夠的睡眠,或者你隻是有熬夜到淩晨的習慣,那麽你應該重新評估一下自己的習性了。
10、沒有照顧好自己的身體
不隻是睡眠對健康很重要,食物和鍛煉同樣重要。我知道我正在告訴你的事情,你全都知道。但是我還是要說,平衡健康的飲食,堅持鍛煉身體比減肥要有效得多。它會影響你的心态和整個健康。所以審視一下你的飲食搭配和邉恿浚?蛟S你會發現隻需小小改變就會很大程度的改善你的生活。
11、不願離開舒适區
我了解呆在一個舒服的環境下是多麽容易。事實上,當我去一家熟悉的餐館時,我總是會點同樣的菜。并不是因爲我害怕嘗試新東西,而是因爲我喜歡吃我慣常點的那些菜。但是這個并不是我所要讨論的那種舒适區。我所指的是冒險做一些可以改進我們生活的事情。而且請記住,“風險”和“計算過的風險”是不同的。任何風險都有緻命的可能,但是“計算過的風險”是那些你已經權衡了多種選擇,并最終選擇了其中好的且有意義的行動計劃。
12、過的生活不是自己想要的
我評判成功的标準是一個人的幸福程度。你幸福嗎?如果你的答案是“不”,那麽是時候該做些改變了。即使感到知足或是滿足,也并不意味着你把生活過到了極緻。生活應該充滿激情!所以如果你現在過得不快樂,看看有什麽可以改變能讓你過得更加舒服。
做个积极向上的大学生,远离这12种迹象
1、花费了太多时间在不该做的事情上
打游戏,看电视,上网冲浪,不停的吃东西,沉迷于酒精,等等,等等。认真的审视一下你的生活,你的时间主要花在了哪些方面?它对你有好处吗?它会让你过得更好吗?它在为你的光明前途添砖加瓦吗?如果你的回答是不,那么你需要重新评估一下你的日常活动并且做出改变。
2、总是在抱怨