考前心理暗示方法
admin 03-23 次遇见知識掌握的程度是“硬件”,心态是“軟件”,越臨近考試的時候,心态越是關鍵。考試成績好壞,考試心态是關鍵。在考場上,不丢分就是得分;在心态上,不自信就是丢分。可以說,考試成功=實力(科學文化素質)+心态。調整心态最好的辦法就是心理暗示。暗示是生活中最常見的一種特殊心理現象。它是人或周圍環境以言語或非言語的方式向個體發出信息,個體無意識地接受了這種信息,從而做出一定的心理或行爲反應的一種心理現象。巴甫洛夫說過:暗示是人類最簡化、最經典的條件反射,可極大地誘發人的潛能。
下面介紹一些心理暗示的方法:
一、語言暗示法: