高三学生的十大困惑

城市學生心理問題比農村學生多，一類和二類校學生的心理健康狀況比普通學校的學生差，随着6月高考的臨近，高三學生的生活與學習也就更加忙碌與緊張，随之而來的，在學生的心理、生活及學習中必然會出現一些問題，對這些問題解決與處理的好壞将直接影響到孩子的學習與情緒。因此，這些問題自然也就成爲學校、家長、學生本人所關心的“熱門話題”。

　　NO1：厭惡學習怎麽辦？

　　小高厭學情緒日益加重。他說，對現在的任何科目内容都沒有興趣！“我是一個理科生，但是語文、英語卻成爲我的主要得分點。而且這幾年，我們學校的升學率又很低，我真的覺得前途渺茫，但是，我還有理想，我該怎麽辦？”

　　解答：面臨高考，調整好自己的心态很重要。首先你的語文、英語成績比較好，這是一個有利因素，因爲錄取時看總分嘛。還有4個多月的時間，有計劃地複習好其餘幾門課程，還是來得及的。現在大學的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術型等等，考不上重點大學，可以上一般本科大學，也可以選擇高等職業技術院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自學考試，總之前途是光明的。

　　NO2：成績下降怎麽辦？

　　孩子的學習成績一直是中等水平，上高三後學習突然變得很緊張，通過最近幾次考試，發現學習的問題很多，現在不知道該學哪科了，本來語文和外語還算可以，現在也掉下來了，孩子也說不知道該怎麽辦了……請問是不是孩子的學習方法有問題，她老是說學了東西之後記不住，做過的類型題也感覺陌生？請老師幫幫她。

　　解答：面臨高考首先是不要慌，100多天的時間，完全可以對已學的知識進行全面的複習，要相信自己有能力，可以做到。其次要針對自己的具體情況制定一個可行的複習計劃，這個計劃既包括每天的作息時間，也包括跟随老師複習的進度。最後一定要有毅力，堅持不懈地努力，一定會換來意想不到的結果。

　　NO3：學習時心生雜念怎麽辦？

　　從高二下學期開始，小宇就有了許多雜念。做作業時，頭腦會重複出現一些數字和符號，比如“34”、“7”……這些數字和符號就像幽靈一樣，侵入他的大腦，幹擾他做作業，使他學習的效率大打折扣。上課時，這些可惡的“幽靈”又出現了，比如“1+1爲什麽會等于二”、“I的平方爲什麽等于-1”、“1+3爲什麽等于4”，小宇完全不能聚精會神聽講。他想方設法要排除雜念，可是一點效果也沒有，結果雜念越多，讓小宇窮于應付，成績直線下降。

　　解答：爲什麽小宇高二時會出現雜念呢？因爲從那時以來，他都不斷在制定趕超别人的計劃，高三了又制定考大學的計劃。雜念的出現是給他一個暗示：有太多壓力，學習太累了……要消除雜念帶給小宇的影響，要做的隻有一個———順其自然，不去管它們，讓他們自生自滅。如果我們被雜念所困不能繼續學習時，何妨小憩一會，放下手中的作業，去做做我們以前常做的一些事情。爲所當爲，做該做的事，就是把目光放在當下，努力把現在的事做好，而不管心情如何，雜念幾多。

　　NO4：學習時有惰性怎麽辦？

　　“我很想努力學習，但一拿起書本就煩，學不進去；不看書更煩，覺得虛度了光陰，對不起父母也對不起自己。”小溪說，以前念初中時有父母老師督促，而且有考高中這樣的壓力，學得還可以，不像現在到了高中，老師比以前少管了，如今上了高三也準備好好學習天天向上。但在頭腦中經常有另一個‘我’和小溪做對，幹擾他的學習，讓他産生惰性。該做的作業沒做完，該完成的任務沒完成，心裏也因爲矛盾感到很痛苦。

　　解答：很多同學是爲了老師、家長甚至考試學習。這類同學一旦父母不管或少管了，老師管得松了，學習的動力沒有了，就會偷懶不願意再學習了。所以，要想找到學習的動力就需要時常給發動機“上上油”，要注意勞逸結合。在該玩的時候玩，