[如何做一个身心健康的人]
网友 10-07 次遇见不管如何安排，心态要平和，不要给自己增加太多的心理压力，太多的欲望驱使会让自己精疲力尽，到头来，其实是一场空，身体健康以及家庭的和谐才是最根本的。一日三餐合理安排，再忙也要吃早餐，以清淡为主。早餐前半小时到一小时一定要空腹喝1--2杯温开水。而且一定要吃饱。中午注重营养，菜式品种可以丰富，多吃些绿叶菜以及水果，因为下午的工作需要大量的碱性食物来提高细胞的能量。晚上一定要吃的少一些，七分饱是关键，而且饭前可以先喝点汤，一方面促进肠蠕动，另一方面可以让自己不会吃太多的东西。晚饭的品种要单一，否则会影响睡眠。晚上一定要在十点半之前上床睡觉，有助于内脏器官排毒，有利于代谢。说到运动，多走走是关键，如果乘公交车只有一两站的，可以多走走，不要坐车，早上提前30--45分钟起床，出去跑一圈，出身汗，一天都会很轻松。一周到两周可以安排出去吃顿饭或逛逛街，放松一下情绪，有机会，一年里安排一次旅游，应该会很不错。
优秀作文展览：五篇关于“印象最深的一个人” 高分作文（400字） 优秀作文展览：五篇关于"印象最深的一个人"高分作文（400字）作文指导
到现在为止，在你人生中出现过的，让你印象最深的一个人是谁?是一个老师，一个朋友，或者是一个路人.......把你印象最深的一个人写下来吧。
小编给大家整理的印象最深的一个人六年级作文，希望大家喜欢。
六年级作文一：印象最深的一个人
转学以来，我印象最深的一个人是曹昳晗，一个普普通通而又阳光开朗的小女孩。记得刚开学的时候，老师就说：“上个学期，我们班就转来三个同学，跟我们相处的很好。”这时，我就在想，上个学期转来的同学到底是什么样的，我就问我同桌何悦沚，她说：“你旁边的就是。”我看着她，蛮正经的。
我也没太在意，日子一天又一天的过去了，直到放国庆长假，我跟钱静怡要了她的QQ号，碰巧她上了，我无聊便跟她聊了起来。就在这几天的时间里，我跟她聊的蛮起劲的，也越聊越熟了。
时间过得真快，一下子九天就过去了，去到学校，我也跟她说话了，因此，我还拜她为师。她有一句话经常说，也是因为这样，我也经常笑她，不管说什么，都不会落了“你怎么能这样呢?”这句话。
但笑归笑，她还有我欣赏的地方，就是重情义，虽然我经常笑他、说她，但一有男生欺负我时，她就会挺身而出。她还慷慨解囊，帮过我很多次。
有一次，励浩宇踢了我一脚，她看见了二话不说就帮我报仇，班里谁都知道他们两个是死对头，这样打下去，那还得了，不过她还是帮了我。
所以我印象最深的人就是她，一个阳光开朗又爱助人为乐的小女孩。
六年级作文二： 印象最深的一个人六年级作文二
在我们的记忆中，留下深刻印象的认太多太多!我的同学——肥猫就是其中一个。
她心地善良、乐于助人;是一个胖乎乎的中个子，显得她雍容大度而一态万方。一张圆圆的脸庞上，那浓密的眉毛下嵌着一双晶莹透亮的眼睛。鼻子瘪瘪的。虽然她是一个胖妞，但是你看，再伸出双手，胖乎乎的十指显得特别可爱。一米五多的个子，头上扎着一条小辫儿。这就是我的同学——肥喵。
她给我的印象可用三个词来概括：天真，活泼，可爱。
她不仅认可爱，学习方面也是漂漂亮亮，可可爱爱的。但有时候会对自己很严格：有一次数学考试，我偶尔回头看了看她的脸，他的脸很严肃、认真地写，认为自己一定会考好的;但试卷一发下来，一看，竟然是八十九分，看了之后，她的心情非常沮丧，脸上呈现出一副愁眉苦脸的样子。不过一会儿，他哭了，嘴里好像在嘀咕什么似的：“我为什么连这么简单的题都会做错?考得这么差?”我们就一直在她的身边安慰着他：“哎呀，没关系啦，下次再考好不就好了吗?”“对啊，你还好嘞，我才考了六十八分耶!”而她听了我们的安慰后，渐渐不哭了，抬起头，眼睛通红通红的，她的眼泪滴在脸上。
之后，我们走在走廊上，突然看到一个一年级的小同学跌倒在地上，肥喵看到了就马上跑过去扶起小同学，说：“你没事吧?有没有受伤?”她焦急地问道，“没事，没有受伤，谢谢你姐姐。”小同学感激地说。我们就一起手牵着手，开心地说着话，她就把数学试卷的分数抛到了九霄云外……
瞧，像她这样的人，在我们脑海中能不留下深刻的印象吗?
六年级作文三： 印象最深的一个人
那是一个阳光明媚的东日下午，我走在去书店的路上，道路两旁的行人很多，
这时有一位穿着很时尚的青年人一边走一边吃着蛋糕，随即飘落下一张蛋糕的包装纸。那张纸随着风在低空盘旋着。
我看了一眼，但没去捡，心想：反正不是我扔的，不捡没关系。路边的行人也只是看着那张纸一点点地落到地上，丝毫没有去捡的意思。
我走进书店，却忍不住再看一眼那张纸。这时，一位老太太艰难地走着，风把纸吹到了她的脚边。她环顾四周，一番犹豫后，还是艰难地弯下腰去捡那张纸;然后用手扶着身边的树，一点一点地重新站起来，步履蹒跚地走到垃圾桶旁，将那张皱巴巴的纸小心翼翼地放到垃圾桶里。随即。她又若无其事地走了。
我站在玻璃前，目送着她离开，那衰老的背影给人一种弱不禁风的感觉。待她的身影消失在人海中，我才发觉路边有许多行人眼里都流露出敬佩之情。我为自己感到羞愧。
生活中时时处处都会有人给你留下深刻印象的人或事，一滴水能反映出太阳的光辉。倘若你是个有心人，你就会发现崇高的思想品质，伟大的精神无处不在!
印象最深的一个人六年级作文四
小学生活马上就要结束了，可是有一位老师至今让我思念。她给我留下的印象最深，让我敬佩。让我永远不能忘记。她就是我们以前的音乐老师——张老师。
有一天，我犯了错误——忘了带音乐书。来到音乐教室，同学们都准备好了音乐书，只有我两手空空。我的心坪坪乱跳，脑子里在想老师会怎么样，是罚站还是罚写，一个小女孩罚站多难看啊!但愿老师罚写，求求老师罚写，写10遍，20遍，100遍，都行……老师扫了一眼全班同学，好像眼光落到了我的身上。我急忙低下头，等着挨批。稍停一会儿，老师开始讲课。她边走边讲，走到我面前，把她的简谱书轻轻放在我面前。我双手捧书，心中不知是酸还是甜。从此，我再也没有一次忘记带音乐书。
#p#分页标题#e#冬天，我在学校吃饭。一天，寒风刺骨，我哆哆嗦嗦地端着刚刚打来的饭向教室走去，可一不小心踩在冰上滑倒了。当时我都要哭了，饭洒了，手也挺痛。就在这时，一双充满温暖，充满爱抚的手扶起了我，拾起了饭盒。我一看，是那张熟悉的面孔。啊!张老师。她掸了掸我身上的土，擦了擦我的手，问我痛不痛。我望着那张慈祥的面孔，疼痛不知哪去了。张老师从她的饭盒里拿出两个包子递给我，我忙说：“谢谢，张老师我不要。”张老师亲切地说：“你不要，中午吃什么?”我说：“我……我爸爸说中午来看我，我让爸爸去买。”张老师把我送回教室并一再叮嘱我：“如果你爸爸没来，你一定来找我，不能饿着肚子上课。”我看着那张熟悉而慈祥的面孔，泪珠在眼眶里滚动……
四年级开学后，我再也没有看见她那可亲可敬的面孔。有的同学说张老师病了，有的说张老师退休了。我没有勇气问别的老师，只是在心中想念，想念张老师，祝福张老师。
六年级作文五： 印象最深的一个人
那是一个阳光明媚的东日下午，我走在去书店的路上，道路两旁的行人很多，
这时有一位穿着很时尚的青年人一边走一边吃着蛋糕，随即飘落下一张蛋糕的包装纸。那张纸随着风在低空盘旋着。
我看了一眼，但没去捡，心想：反正不是我扔的，不捡没关系。路边的行人也只是看着那张纸一点点地落到地上，丝毫没有去捡的意思。
我走进书店，却忍不住再看一眼那张纸。这时，一位老太太艰难地走着，风把纸吹到了她的脚边。她环顾四周，一番犹豫后，还是艰难地弯下腰去捡那张纸;然后用手扶着身边的树，一点一点地重新站起来，步履蹒跚地走到垃圾桶旁，将那张皱巴巴的纸小心翼翼地放到垃圾桶里。随即。她又若无其事地走了。
我站在玻璃前，目送着她离开，那衰老的背影给人一种弱不禁风的感觉。待她的身影消失在人海中，我才发觉路边有许多行人眼里都流露出敬佩之情。我为自己感到羞愧。
生活中时时处处都会有人给你留下深刻印象的人或事，一滴水能反映出太阳的光辉。倘若你是个有心人，你就会发现崇高的思想品质，伟大的精神无处不在!
从小，老师经常教育我们要做一个拾金不昧的人，没想到这，我心里总会想：哪有这么好的人，地上拾到宝，问天问底拿不到。
但从遇到那一件事后我改变了我的想法。
事情发生在去年一个阳光明媚的早上，我们全家人去外婆家接外公外婆去和表叔的喜酒我们再去的路上妈妈在包利是钱给表叔，我问妈妈；“妈妈，为什么包1000快那么多钱啊？”妈妈说：“1000是个号数字。
”妈妈把利是钱包好放在裙子上，我们来到一个村子里，路边很少人，没有几间小卖铺，一看就知道这村子里的人并不富有，妈妈突然觉得很口渴，东张西望的，妈妈突然眼前一亮，喊到：“在前面的小卖铺门口停车，我要买只水，太渴了。
”爸爸听妈妈这一喊马上在小卖铺门口停车，妈妈一下车，利是钱掉在地上也不知道，过了一会儿，有个满脸皱纹，跳着一旦玉米的阿姨走过来，捡起那包钱，说：“刚才下车那位大姐丢了一包利是，还给你。
”爸爸说：“谢谢你。
”阿姨说；＂不用谢，这是我应该做的。
”我看着那位阿姨远去的背影，顿时感动得流下了眼泪。
我想：这位阿姨并不富有，如果他把那包利是钱捡了，她一个月也挣不了那么多，但她却没有据为己有。
为什么他不据为己有呢？应为他有一颗金子般的拾金不昧的心，原来这个世界并不是每个人都贪财，以后我也要学习这位阿姨那拾金不昧的精神...
《健康故事讲一讲》五年级作文 400字展开全部健康故事讲一讲 如果有人问，世界上什么东西最宝贵？我想许多人会不假思索地回答——是金钱。
我觉得这不准确，人生中最宝贵的东西是生命，是健康。
因为生命和健康是一个人最快乐的源泉，它才是人生中最大的财富。
我健康，因为父母给了我一个健全的身体，对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。
我健康，因为我活泼开朗，兴趣广泛，爱交朋友，乐于助人，对生活充满了美好的憧憬。
我健康，因为当同学沮丧时，我为他送上一句慰问；当朋友丧失信心时，我为他奉上一句鼓励；当同桌哭泣时，我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。
听说过这样一则故事：一青年埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。
一日，他遇见财富老人。
青年哀求财富老人给他财富。
财富老人并没给他，而是对他说：“你不穷，你很富有。
”青年很纳闷。
财富老人接着说：“假如斩断你一只手，给你一万元干不干？”“不干。
”“假如让你马上变成八十岁的老人，给你一百万元干不干？”“当然不干。
”“假如让你马上去死，给你一千万元干不干？”“绝对不干。
”“这就对了，你已经拥有了超过一千万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”说完，财富老人笑盈盈地扬长而去…… 是呀！那个青年拥有了宝贵的生命，健康的身体，强壮的体魄，这是他人生中最大的财富呀，青年竟然不知，还贪心不足，他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富！ 金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。
一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。
让我们从现在做起，拥有一个健康的心理，强健的身体，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富！ 你健康，你富有！...
写一个乐与助富有爱心的人的作文400字有许许多多令我难忘的人.那人，那事，我的同桌看见了！”我慢腾腾地刚想站起来，至今我还十分难忘，我非常感谢二年级的同桌，她的一言一行让我记忆犹新，我放下心来.到上课的时候，我才想起来，急得我抓耳挠腮，不知所措，沉思了一会儿，勾线.美术老师来了，她问，她甜甜地笑了.这件事过去了很久，至今还印在我的脑海里.记得那是上二年级的时候，我经常忘带东西，是个“马大哈”.一次，谁叫我们是好朋友呢，也成为了我榜样，既借我水彩，可是，望着她向我示意不说的眼神，美术老师布置了带水彩来画画在我的小学生涯里，同桌却朝我一笑，低着头，严厉地批评她说.我举起来给她看，一起去上学，真想向老师坦白一切，我再画：“有谁没水彩笔，他们有的默默关心我，画出了一幅“友谊之路”的画！这――”我真不知怎么感谢她，有的真诚帮助我，拉拉我的衣角，只见她迅速站起来，全班只有她一个人，“啊.我顿时蒙了.帮助他人，不求回报.”这下好了.马上就把他的美术用具推给我说：“你没带，心里像打翻了五味瓶？站起来，先用我的，你画完了，上色，不一会儿，上面两个小女孩手牵着手，我最终没有说.我拿起了画笔：“我一直强调要带美术用具，你怎么就一点记性也不长？你怎么没把自己忘家里呢！”美术老师用手指指着她脑门，让她在座位上罚站，又要替我挨训.老师已一步步朝我们走过来...
关爱作文400字关爱 我们生活的这个世界因为有“关爱”而美丽，也因为“关爱”而精彩。
如果你是一个有心的孩子，一定能够发现父母或老师对你关爱的事。
就像我，我就发现不少爱，和你分享一下吧。
那是一个烈日当头的下午。
因为我有那么一丁点的钱，我就买了那些辣的食品。
我上编程课时，就拿出来吃。
很快，上课铃响了，老师上来了，看见我正在狼吞虎咽地吃着那包辣的食品，马上说道：“哎呀，珈珈，你的口怎么这么红，上火了还吃这些东西，这让很容易生病的。
”我默不作声。
突然老师眼睛一亮，就跟大家说：“这段时间天气干燥，明天我拿些菊花给大家。
”小聪边打字边说：“呵，吹牛！”“吹什么牛，我明天就拿菊花给你们。
”老师面带笑容地说。
第二天，老师果然把菊花拿回来。
我接过菊花时，看我的是最大一包。
心里一股无名的暖流就涌上心头。
是啊，生活中的确有不少的关爱，可它并不是有偿的，但许多人也愿意舍弃自己，爱护大家。
我们应该珍惜这些关爱，让它们给自己留下一个美好的回忆。
关爱作文400字关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。
我们每个人都需要关爱，生活中就更少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去爱护他人，这样世界才会充满爱！关爱他人，从小事做起。
假如，你帮助一个同学辅导做作业、一句老师鼓励的话，会让同学带来无限的动力。
正因为爱，会有创作的喜悦，所以对教育、对学生更加充满爱的情感。
记得我上四年级时，我和大姨一块儿去泉城广场游玩，遇到两个人在乞讨。
我想给特们一块钱，大一却说：“他们是骗子”。
我只能走开，却心有不甘。
后来在大姨发短信的时候，我偷偷的给了他们一块钱。
我我明明知道他们是骗子，还是不由自主[注： 由不得自己，控制不住自己。
]地给了他们一块钱，感觉到了关爱他人的幸福。
#p#分页标题#e#在此，我真诚呼吁全世界的朋友们，关心别人，关爱自己！让自己和身边的人充满爱！让人间充满爱！关爱、关爱，爱在身边，无处不在！爱 关爱是清晨的露珠是夏日的荫蔽是丰收的果实是冬日里的暖阳是孤单时的陪伴我们每个人都在这浓浓关爱的包裹中成长。
在我们成长的过程中既有阳光雨露的关爱也有风霜雨雪的相伴它们都是人生的一大财富。
关爱并非要多么重大其实我们身边的一件件小事就是一种关爱。
冬日里母亲为你多加的一件棉衣清晨桌上的一杯热牛奶夏夜里的“一把凉扇”这些事情虽然质朴无华但它们无微不至的关爱都流入了我们的心中只是我们往往对这些关爱视而不见当你用心去感受它时才会体味到这爱是源源不断却深藏不露的。
在我的成长之路上也遭到过老师的批评、父母的责备而这些责备的背后流露出的却是父母、师长对我们的关爱使我们在关爱中成长。
有个诗人说“父母的爱是汪洋的大海。
”我说“父母的爱是一副良药是一串悦耳的零声。
当我感冒发烧时一个忙着给老师请假一个忙着给我买药。
不停地倒开水给我喝守着我闭上眼睡着在睡梦中我能感觉到两双手轻轻抚摸着我的额头。
我睁开眼时看到他们坐在我的床前眼里充满了关爱地问“好了点吗”我点点头说“舒服多”他们轻轻地对我说些让人感到温馨的话我的眼泪禁不住流出来爸爸妈妈着急地问“又不舒服吗”我赶紧摇头说“不是”他们那紧张神情松懈下来。
我心里暗暗对自己说长大以后我也会好好爱你们。
这时我的病也好多。
当我不小心摔倒时他们关切地问“疼吗”其实很疼的我会摇摇头说“没事”他们高兴地说“你真勇敢”听了这话我似乎感到不疼。
你说父母的爱难道不是一副良剂吗 我们是相亲相爱的一家人我就在爱阳光下快乐地成长着我很幸福我也祝愿你们也和我一样能在关爱中快乐地成长着。
可以吗？
热爱生命的作文400字命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。
父母给予了我们生命这个美好的东西，它很珍贵，属于我们只有一次。
我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。
有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。
在一次讨论会上，一位著名的演说家迈着大步走上了讲台，手里高举着一张钞票。
他面对会议室里的200个人，问：＂有人要这20美元吗？＂一只只手举了起来。
他接着说：＂我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。
＂他说着将钞票揉成一团，然后问：＂谁还要？＂仍然有人举起手来。
他又说：＂那么，假如我这样做又会怎么样呢？＂ 他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚踩它。
然后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
＂现在谁还要？＂还是有人举起手来。
读了这篇文章，我有了很深的感受，无论演说家如何对待那张钞票，人们还是想要它，因为它并没因为脏、皱而失去价值，它依旧值20美元。
在人生的道路上，我们会无数次被失败或碰到的挫折击倒。
但是，我们应该相信，我们的生命和这20美元一样，是永远都不会失去价值的，我们要把自己的生命当成无价之宝，永远地珍惜它。
在学校，我们经常会看到这样的场景，走廊上，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的同学；栏杆前，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望；楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去…… 每当看到这样的情景，我的心里就像有一只小兔子一样嘭嘭直跳。
这些同学有没有想过这样的行为会导致什么样的后果呢？在走廊上飞奔的同学一旦相撞，往往鼻青脸肿、头破血流；栏杆上的同学一旦掉了下去，后果是可悲的；从扶手上往下滑，只要稍不注意，就会跌落，导致骨折、脑震荡……人的生命是脆弱的，生命一旦发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
我们的生命是用来珍惜的，是用来热爱的，是用来爱家的，爱国的，爱这个世界的，千万不要因为一点点微小的困难而轻易放弃了自己的生命。
最后的歌声 清晨的公园里，一个患有癌症的男孩在轻声歌唱，他歌唱生命。
尽管他剩下的时间不多了，但他不自卑，他不相信世上存在着永恒。
他认为没有一样东西是永恒的，生命，也是一样的。
“人总是要死的！”他常常自我安慰。
公园的那头，有一个女孩在跳着优美的舞姿，如身后桃花的飘落——翩翩飞舞。
这天，男孩无聊的在闲逛。
忽然他闻到一阵喷鼻的花香，这花香吸引着他来到了一棵桃花树下，也看到了那女孩——她正在跳舞。
男孩没打断她，一直在旁边静静的等她跳完。
“你跳得真好，如你身后的桃花。
”“谢谢！”女孩羞答答的抬起头说道。
这时，男孩看清了她的脸：一张美丽的面孔上镶着两颗无神的眼珠。
男孩大吃一惊：“你是盲女？”这句话一出口，男孩就后悔了，他知道他说了一句不该说的话。
“哦……对不起，我不是有意的。
”“没事。
”女孩似乎很轻松。
……就这样，他们认识了。
他们相约在夕阳的黄昏来到了这儿，男孩歌唱，女孩伴舞。
…… 像这样过了很久，直到那一天。
“桃花真美，像你一样。
”男孩无意中说道。
“可惜我看不到。
”女孩说着低下了头。
“对不起。
”男孩的心如一阵刀绞的痛，他知道他又一次刺痛了女孩的心，尽管她不在意。
一种强烈的欲望从男孩心中升起…… 过了几天，女孩兴奋的告诉男孩，有人愿意献出眼珠了，她将看见光明，看见这美丽的花花世界了。
男孩由衷的笑了。
女孩哪里知道，那一对眼珠是男孩献出来的。
…… 这一天的黄昏似乎更早到来，男孩对女孩说了很多：“曾经我不相信永恒，但我现在明白世上存在永恒，那便是友情。
我要走了，永远都不回来了，我将永远的珍藏我们的友谊。
”女孩哭了。
说完男孩唱起了生命里的最后一支歌，女孩依旧为他伴舞，但是带着一串泪珠…… 他还是走了，走得那么轻松，没有遗憾，他把他生命里的最后一支歌献给了她，他无悔。
女孩的手术成功，她看见了万物，也知道了真相。
她来到了公园，奇怪的是今年的桃花没有开。
#p#分页标题#e#女孩的眼眶模糊了，一滴泪从她的脸颊落下，夕阳中，她似乎听见了男孩唱起的那一支歌…… 为了一个深井中的幼小生命，几百个人拼搏了十几个小时； 为了手中周岁的孩子，双目失明的父母用瘦弱的双肩搭起了不畏泥石的人梯； 为了怀中熟睡的孙儿，七十岁的老奶奶用脆弱的脊背构成了最伟大的避风港…… 为了生命，我们不屈不挠；为了生命，我们一如既往。
因为生命可贵，可贵的生命需要我们呵护，值得我们关爱。
生命自大自然中孕育而生，是艰难危险的，其中任何一个微小的环境变化，都会使生命出现夭折。
看看许多物种的消亡，就可以知道生命群体是何等的脆弱。
就生命的个体来说，更显得弱小单薄，很容易受到伤害。
不消说人类面临疾病、横祸等威胁。
小生物在自然中活得更为艰难。
但生命的力量又是令人震惊的，即使弱小的动植物也不例外。
细小的种子珍惜了上天的赐予，不断努力，根拼命往下钻，芽使劲往上挤，就是在坚硬的石堆中也毫不畏惧，只为了接...
写一件事的作文450字左右大家都知道”城市，让生活更美好”（Better City , Better Life），这是2010年世博会的主题，也是我们对未来的目标！一位友人说过：“上海，就是东方的巴黎，让人神往，让人陶醉。
”是啊，上海这座国际化的大都市这短短几年的变化，就向世人证明了一切！ 上海的“水文化”的特色明显，特别是苏州河，苏州河是一条“沉淀了上海的繁华、往事、传说和所有的垃圾”的河。
多少年来以黑臭文明的苏州河改头换面了。
现在站在苏州河畔，看到的是洁净的水面、粼粼的波光、长长的绿化带、亲水的平台、还有绿荫下漫步的游人。
上海从一年一个样到三年大变样又走到现在的年年大变样，这一路走来，确实是件不易的事情。
从浦东的改革开放---金贸大厦，东方明珠，上海的博物馆，上海的科技馆，上海的张江高科技，上海的国际电影节。
嗨！有那么多国际的中国的明星露脸。
还有老外喜欢转悠老半天的热闹、拥挤不堪但有着浓郁的东方味道的城隍庙，还有众多的上海美味小吃，陆家嘴金客中心等等宏伟建筑的拔地而起到现在的轻轨，磁悬浮列车等先进科技交通工具的出现，时刻提醒着人们这就是上海！独一无二！这些都无疑的证明了上海的魄力与辉煌。
上海居民的住房条件和生活条件也越来越好，我们的住房条件是随着上海的经济发展而在不断改变，就说我家吧，原来一家5口挤在两室户的老公房里，现在住的是花园小区，小区里有儿童乐园，老年健身器材。
楼里有电梯，物业管理。
家里是空调、电脑、家庭影院应有尽有。
妈妈说以前我们是要吃饱吃好，现在我们生活条件更好了吃的要丰富、要健康、要营养。
新时代的上海包容着万千的时尚和都市前卫，更包容着对未来的追求。
APEC会议成功在沪举办和2008年的申奥到2010年的试播，上海向着更形高的目标发起冲击...... 上海，这座国际化的大都市，它的美丽无懈可击，所以愈来愈多的国际友人从世界各地汇聚到上海来，为了享受它的魅力，它的独特风情，当然更多的是对上海所包容的神秘的追求。
我想上海之所以能得到世界各国人士的好评，还因为它那与身俱来海纳百川的气魄；这样那样的变化！ 会徽是集中反映理念的视觉符号。
上 海世博会会徽是通过全球征集、专家评审而产生的 会徽图案形似汉字“世”，并与数字“2010”巧妙组合，相得益彰，表达了中国人民举办一届属于世界的、多元文化融合的博览盛会的强烈愿望。
会徽图案从形象上看犹如一个三口之家相拥而乐，表现了家庭的和睦。
在广义上又可代表包含了“你、我、他”的全人类，表达了世博会“理解、沟通、欢聚、合作”的理念。
会徽以绿色为主色调，富有生命活力，增添了向上、升腾、明快的动感和意蕴，抒发了中国人民面向未来，追求可持续发展的创造激情。
吉祥物海宝的整体形象结构简洁、信息单纯、便于记忆、宜于传播。
虽然只有一个，但通过动作演绎、服装变化，可以千变万化，形态各异，展现多种风采。
“上善若水”，水是生命的源泉，吉祥物的主形态是水，他的颜色是海一样的蓝色，表明了中国融入世界、拥抱世界的崭新姿态。
#p#分页标题#e#海宝体现了“人”对城市多元文化融合的理想；体现了“人”对经济繁荣、环境可持续发展建设的赞颂；体现了“人”对城市科技创新、对发展的无限可能的期盼；也体现了“人”对城市社区重塑的心愿；他还体现着“人”心中城市与乡村共同繁荣的愿景。
海宝是对五彩缤纷生活的向往，对五光十色的生命的祝福，也是中国上海对来自五湖四海朋友的热情邀约。
城市是人创造的，它不断地演进演化和成长为一个有机系统。
人是这个有机系统中最具活力和最富有创新能力的细胞。
人的生活与城市的形态和发展密切互动。
随着城市化进程的加速，城市的有机系统与地球大生物圈和资源体系之间相互作用也日益加深和扩大。
人、城市和地球三个有机系统环环相扣，这种关系贯穿了城市发展的历程，三者也将日益融合成为一个不可分割的整体。
让我们一起将城市变得更美好！（2）”城市，让生活更美好”，这是2010年世博会的主题，也是我们对未来的目标！ 一位友人说过：“上海，就是东方的巴黎，让人神往，让人陶醉。
”确实如此，仅上海这短短几年的变化，就向世人证明了一切！ 上海从一年一个样到三年大变样又走到现在的年年大变样，这一路走来，确实是件不易的事情。
从浦东的改革开放---金贸大厦，东方明珠，陆家嘴金客中心等等宏伟建筑的拔地而起到现在的轻轨，磁悬浮列车等先进科技交通工具的出现，这些都无疑的证明了上海的魄力与辉煌。
新时代的上海包容着万千的时尚和都市前卫，更包容着对未来的追求。
APEC会议成功在沪举办和2008年的申奥到2010年的试播，上海向着更形高的目标发起冲击...... 上海，这座国际化的大都市，它的美丽无懈可击，所以愈来愈多的国际友人从世界各地汇聚到上海来，为了享受它的魅力，它的独特风情，当然更多的是对上海所包容的神秘的追求。
我想上海之所以能得到世界各国人士的好评，还因为它那与身俱来海纳百川的气魄；这样那样的变化！ 上海包容着古朴的过去，纯真的现在和绚烂的未来你也不得不为之敬佩。
城市因我们而美丽，我们因...
生活的启示作文400字6人同问 关于生活启示的作文400字，要快！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 2012-03-13 20:16 个方法933 | 分类：学习帮助 | 浏览13386次我来帮他解答 提问者采纳2012-03-18 14:29热心网友生活比起生存，就显得丰富多彩了。
它像海上的一只小船，有时天气晴朗，海面风平浪静，小船平静的行驶着；有时平静的海面也会溅起一朵小小的浪花，带来一个小小的惊喜；有时，海面也会狂风怒号，波涛汹涌，这时则需要小心行驶。
人的生命只有一次，一旦失去就不能重来，这是众人皆知的。
伴随着婴儿的啼哭，我们来到这个世界，获得了生命，开始了我们人生的旅途。
在这次“旅途”中，并不是只有笔直、平坦的路，更多的，则是布满荆棘，弯道和凹凸不平的路。
但是，只要我们能够顺利地走过这条路，那么，所有的汗水都会化作成功的泪水。
在这次漫长而又艰辛的“旅途”中，我们也会在那一片“荆棘”，一个个“弯道”中懂得许多生存的方法。
在经历挫折后，我们会变得坚强、勇敢，在困难的磨练下，我们会遍布的勇敢…… 生活比起生存，就显得丰富多彩了。
它像海上的一只小船，有时天气晴朗，海面风平浪静，小船平静的行驶着；有时平静的海面也会溅起一朵小小的浪花，带来一个小小的惊喜；有时，海面也会狂风怒号，波涛汹涌，这时则需要小心行驶。
生活是千变万化的，我们要学着去感受生活带来的乐趣，而有的人是太看重于现实，他们为了生活变得富裕，拼命的赚钱，从而忽略了自己的身心健康，有时还会影响身边的人，他们虽然在物质方面很富有，但这毕竟是表面现象，外在的豪华，就更加显得他们内心的空洞。
我在一本书上看到过一个故事：一个老人生活在一个富裕的家庭里，但子女们忙于赚钱，忽略了老人的感受，老人开始觉得孤单，于是他决定搬出来，虽然外面的生活比较清苦，但他却真正感到快乐，因为他得到了邻居的热情帮助，隔壁的小女孩也经常探望他、逗他开心。
老人从此开始乐观，不再孤独了，所以，生活中是需要快乐的，他用钱是买不到的，富有的人不一定快乐，而贫穷的人也不一定痛苦。
有的人为什么在生活中快乐不起来呢？他们觉得每天的生活重复着同样的节拍，无非就是吃饭、睡觉、学习……但只要你留心发现，去感受生活中细微部分，那么，生活就会让你感到惊喜，从而生活变得不再乏味，而是流光溢彩了！ 爱生命，能生存，会生活，这是做人的标准，让我们一起携起手来，共同创造美好的明天！共同实现自己的梦想 展开...
一篇关于班级中的好人好事的作文 300团结互助 积极向上——七年七班上学期班风小结七年七班，56名同学正好和我们国家56个民族数字相等。
56个人，56颗心团结在一起，在班主任方老师的带领下，半个学年里做了很多闪光的好事。
刚刚开学的时候我班大队长张丽婷和尚笑同学到总校去开会，就主动领来了为刘士钺老师义务服务的工作，这是新华中学多年来一直不断的服务基地。
我们七年七班在年级组长陆霞老师、班主任方敏老师的带领下隔周去一次，为刘老师整理信件，擦各种书，扫地、擦地等。
班里同学大都是独生子女，在家里很少干活，可到了刘老师那里谁都不怕脏不怕累主动参与劳动。
特别是许玉飞同学，因为他是义务服务的小组长，每次都是他带领大家去劳动，教同学认识刘老师，教同学怎么做。
刘老师家的书很多，有些书常年不用积了很厚的土，他就告诉同学，先用小刷子把上面的土刷掉，再用半干的布擦一遍，整齐的摆在书架上。
每周二他都是很晚才到家，从没有怨言。
尤其在春节期间，我班同学仍不惜假期时间到刘老师家进行服务，并送去温馨的节日祝福。
这项工作得到了校领导和德育处的一致好评，并得到刘老师的认可与感谢，他为此专门给学校写了表扬信。
七年七班是一个富有爱心的集体，在为甘肃灾区和印度洋海啸两次捐款中，我班捐款之数额和参加人数之多均名列前茅。
其中在印度洋海啸捐款中，我班金杰同学不仅在学校捐款，并与所在居委会捐款100元，受到全校表扬。
七年七班的学习风气正，56个人一条心，团结互助。
刘晓潮同学在上学期临近期末前，脚骨折了，打了石膏不能动，拄着双拐还需要人扶。
为了不让他落下课，同学们每天扶着他上下楼，为他拿书包；金杰同学得了阑尾炎，做手术，为了让他尽快好起来，在期末考试中能有好的成绩，我班同学用宝贵的课余时间为他抄写笔记。
方老师也亲自带着同学用班费买了水果，利用中午的休息时间到医院去看他们，并捎去了全班同学及七年级二组各位老师的诚挚问候。
七年七班，56名师生集体荣誉感强，凡是学校和年级组织的比赛，我们都积极参加。
在艺术节期间，七年级二组举办了一场名为“少年眼中的祖国”的汇报演出。
我们班的刘形和郭悦莹做了精彩表演，大队长张丽婷和班长翟国瑞一直在后台，为演员们服务，整场演出都没看。
而且冯可可同学还为整场演出拍照，作了影像纪实，写了新闻稿。
七年七班全体同学积极向上，在开学不久全校展开的四项评比-——“两操、出勤、佩戴、卫生”的活动中，一直都名列前茅。
班里同学一听说能为七班争荣誉，争着抢着出力做卫生，桌腿椅腿死角的地方，不用老师督促，每天都是干干净净，整整齐齐的，自从评比开始，校服、胸卡人人佩戴整齐，班里没有一个同学迟到过。
七年七班是富有爱心，具有恒心，拥有同情心的大家庭。
学习中互帮互助，劳动中争先恐后，捐款时不惜解囊，在以后的学习生活中，一定能够以雷锋为榜样，更上一层楼，做一个团结一心、积极向上的先进集体。
关于幸福的作文400字展开全部关于幸福的作文 从小到大，我都还以为幸福是我要什么妈妈就给我买什么，现在我明白了幸福是把爱传递给每个角落。
#p#分页标题#e#快过年了，我们班里的同学七嘴八舌地讨论这个话题，忽然，郑老师走进教室，满脸笑容，手里还拿着一张贺卡，大家非常好奇，正想开口问个明白时，郑老师向我走来，并说：“章鹭怡，这是章折衡寄给你的！他是你哥哥吗？”我连忙回答：“不，不，他是我弟弟！”同学们用羡慕的眼光看着我，七嘴八舌地说：“哇！我哥哥都没给我寄过，你弟弟真好呀，快打开贺卡看看都写了什么？”那一刻，我感到无比的幸福，真想高唱一首！ 写到这，我不禁想起来大地震，随后发生了许多感人的事，全国各地纷纷捐款捐物，我们学校也不例外，记得那个阳光明媚的早上，不管学生还是老师都带着钱物来到学校，准备献出自已的一份爱心，我把我最喜欢的布娃娃送了出去，希望能让灾区的小朋友过上一个快乐的儿童节，晚上我做了一个梦，梦见灾区的小朋友捧着布娃娃高兴地又唱又跳，那一刻，我是多么幸福啊！我从梦中都笑出声来。
无论是给予还是被给予都是幸福的。
关于幸福的作文400字 “幸福在哪里？”聆听着《开学第一课》的片首曲，我也反复地问自己。
姥姥说：“生活在21世纪的你们像掉进蜜罐儿里，可甜蜜、幸福多了。
”我却品不出蜜的味道，总想尝尝更甜的蜜。
是啊，幸福究竟是什么呢？幸福到底在哪里呀？ 一封封战火家书，传递着战争年代相隔千里父女间的情谊。
一个失去了妈妈却乐观坚强的女孩告诉爸爸：自己很幸福，因为在延安保小，可以和大家一起读书、唱歌。
她让爸爸安心作战，创造出幸福的国家。
女孩所期望的生活我们有了，可我们却从未珍惜过，从未告诉过自己：我很幸福。
对于一个盲童来说，看不到这个色彩斑斓的世界是多么痛苦，做到乐观，真的很难。
可这个年仅十岁的盲童小男孩却如此坚强开朗，只学了三年钢琴就进入了世界大赛的前三名，他就是刘浩。
刘浩还有一位好母亲，由于家庭条件，当时他妈妈就带了200元钱领他到北京求学，租的房子没有暖气，有时好几天吃不上菜，小刘浩只能晚上到琴行偷偷练琴。
可是，母子俩却很幸福。
刘浩说，他爱妈妈，也爱音乐，能弹琴就是最大的快乐，最大的幸福，看不见只是一点小难过，每当弹琴时，就全消失了。
我想，如果今天失明的是我，扪心自问，我不能肯定会像刘浩一样乐观坚强。
可是，一个盲童都那么热爱生活，我为什么不去珍惜现在的幸福呢？ 幸福是什么？幸福是妈妈晚上一句：多吃豆角！别总是挑食。
幸福是姥姥放学送来的一件外套。
活着就很幸福，做了个美梦就很幸福。
幸福是一种乐观，一种体验。
幸福在哪里？幸福在妈妈为我精心准备的饭盒里，幸福在爸爸和我一起做的小制作里，幸福在作业下方老师认真的批改上……幸福其实就在身边的每个细节。
每个人都有不同的幸福，每一种蜜都很甜，要学会用心细细地品蜜的味道，更要做一只蜜蜂，酿出可以给予别人幸福和快乐的蜜！ 小学生描写有关幸福的作文400字500字600字什么是幸福 每个人都有自己对幸福的不同看法，太阳的幸福就是能让大家看见光芒，感到温暖。
月亮的幸福就是能让大家在夜阑人静的夜晚看到光明。
植物的幸福就是能让动物与人呼吸道更多的新鲜空气。
我们的幸福呢？则是能依偎在妈妈的怀里。
幸福能用厚厚的钞票、美丽的绸缎和山珍海味代表么？我认为不能，哪怕吃咸菜，喝米粥，睡草席，只要有个幸福和睦的家庭还怕一切困难吗？ 幸福是我身为中国人，炎黄子孙的后代。
古代，我们国家是四大文明古国。
现在，我们国家是科技发达、资源丰富、经济崛起的强国。
我为我是中国人而骄傲！ 幸福是我是21世纪的接班人，夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，遇到困难有互联网。
21世纪给予了我们一个更好的生活环境，学习环境，我们是否应该更用功，更努力的去学习呢？ 我有一个称职合格的爸爸，为了供我上大学，每天在外面辛勤的工作。
我有一个勤劳善良的妈妈，天天在家辅导我学习，还要做饭、洗衣……这就是我的幸福。
当妈妈端来我最爱吃的饭菜时，我发现了，这里，充满了幸福。
原来幸福处处都是，只是要仔细观察罢了，相信我，你身边也一定有幸福期待你发现。
北京大兴区黄村镇第二中心小学五年级：徐前琛 关于幸福的作文400字 许多人，把幸福寄托未来：长大后，升了官，发了财，才会有幸福。
其实，这是对幸福的误解和曲解。
我们每天与幸福面对面，幸福原本就在生活中。
情景一，温暖的灯光每天放学的回家已经有些晚，从楼梯到家门口又有一段又黑又窄的长的路要走，每次，我总能看到有一盏母亲为我亮的灯，仿佛在告诉我家里有人在等我回家。
从此，我不再害怕放学后天黑怎么办，不再害怕那又黑又窄又长的路。
因为，有一盏母亲的灯永远为我亮着。
看到妈妈亲手点燃的明亮的灯光，我的眼睛湿湿的，一种甜美的幸福感悠然而生。
情景二，温暖的微笑她是仅教了我们两个月的物理老师，既不美丽也不高大，她只是以一颗最真诚的爱心去温暖每一个孩子。
老师的物理课很是有趣，以她的独有的嗓音和独特的教学方式填补着我们空白的心。
...
热爱生命的作文400字以内展开全部 生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。
父母给予了我们生命这个美好的东西，它很珍贵，属于我们只有一次。
我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。
有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。
在一次讨论会上，一位著名的演说家迈着大步走上了讲台，手里高举着一张钞票。
他面对会议室里的200个人，问：＂有人要这20美元吗？＂一只只手举了起来。
他接着说：＂我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。
＂他说着将钞票揉成一团，然后问：＂谁还要？＂仍然有人举起手来。
他又说：＂那么，假如我这样做又会怎么样呢？＂ 他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚踩它。
然后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
＂现在谁还要？＂还是有人举起手来。
读了这篇文章，我有了很深的感受，无论演说家如何对待那张钞票，人们还是想要它，因为它并没因为脏、皱而失去价值，它依旧值20美元。
在人生的道路上，我们会无数次被失败或碰到的挫折击倒。
但是，我们应该相信，我们的生命和这20美元一样，是永远都不会失去价值的，我们要把自己的生命当成无价之宝，永远地珍惜它。
#p#分页标题#e#在学校，我们经常会看到这样的场景，走廊上，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的同学；栏杆前，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望；楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去…… 每当看到这样的情景，我的心里就像有一只小兔子一样嘭嘭直跳。
这些同学有没有想过这样的行为会导致什么样的后果呢？在走廊上飞奔的同学一旦相撞，往往鼻青脸肿、头破血流；栏杆上的同学一旦掉了下去，后果是可悲的；从扶手上往下滑，只要稍不注意，就会跌落，导致骨折、脑震荡……人的生命是脆弱的，生命一旦发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
我们的生命是用来珍惜的，是用来热爱的，是用来爱家的，爱国的，爱这个世界的，千万不要因为一点点微小的困难而轻易放弃了自己的生命。
生命仅有一次，我们应该热爱生命。
让自己活得更加光彩。
在世界的每一个角落都有许多热爱生命的人，他们让自己活得更充实、幸福、快乐。
但也有有些人不把生命当回事，白白地糟蹋它，生命的价值好象在他们手中变成了一堆没用的烂泥。
张海迪阿姨就是一位热爱生命的人。
她在五岁因为患病，高位截肢，所以一直没有进入学校。
可她在童年时就以自己顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的课程，真是让人敬佩！在她十五岁时，跟着父母来到了一个贫困的小山村，她并没有逃避这里艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献出了自己的青春。
在那里给上小学的孩子们教书，还克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们治病，十分受乡亲们的爱戴与称赞。
在此，我想到了一句名言：“我的一生始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。
”张海迪阿姨就是在那时，以不屈向上的精神，付出、给予。
后来张海迪阿姨走上了文学创造的道路，她又以自己顽强的毅力克服了疾病与困难，精益求精地创作，执着地为文学而战，通过自己刻苦的努力，已经出版了许多作品，让我感受最深的是《轮椅上的梦》，完全说出了张海迪阿姨的内心世界。
至今她已获得了许多文学创作的奖项，张海迪阿姨是一个才华横溢的人，她用自己高尚的品质服务社会。
可是还有人不热爱生命。
在印度有许多中学生自杀了，这一个个生命就像雨点般冲向天堂，他们自杀的原因只有一个：学习压力、负担重！不就是遇到了一点儿困难，竟然去放弃了自己的生命。
生命是群星中最珍贵的一颗，也是闪得最耀眼的一颗。
生命可贵，应该珍惜生命、热爱生命，让有限的生命闪耀出无限的价值。
生命是宝贵的，也是美好的。
砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力求生的飞蛾，花丛中感受春光的盲姑娘；这一幅幅动人的画面无不展示着他们对生命的热爱。
在我们的日常生活中也有很多感人的事，让我们感受到了生命的美好，残疾人对生命的热爱。
有一个叫黄美廉的女子，从小就患上了脑性麻痹症。
这种病的症状十分惊人，因为肢体失去平衡感，手足时常会乱动，口里也会经常唠叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。
医生根据她的情况，判定她活不过6岁。
在常人看来，她已经完全失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福了。
但她却坚强的活了下来，而且靠着顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。
她靠着手中的画笔和很好的听力抒发着自己的情感。
有一次，在演讲会上，一位学生贸然的问：“黄博士，你从小就是这个样子，请问你是怎么看自己？有过怨恨吗？”在场的人都责备这个学生不敬，但黄美廉却没有半点不高兴，她十分坦然地在黑板上写了几行字： 一、 我好可爱。
二、 我的腿很长很美。
三、 爸爸妈妈那么爱我。
四、 我会画画，我会写稿。
五、 我有一只可爱的小猫； 最后，她以一句话结论...