高三理科女生如何从514分提高到625分（一）

高三理科女生如何從514分提高到625分（一）

首先申明，514是我高三分班模拟考的分數，625是我高考的分數。我是用一年的時間提100多分的，不是用100多天提了這麽多。但是我也可以公布一下我高三上學期期末考試的分數，563。因此，我不敢說能在100多天提100分，但是60分，一定可以。

這是寫給中層生同學看的，教的是如何從中層提到高層，500到600分的同學應該比較适合。這部分同學基礎應該沒有太大問題，但是難題不會做，主觀科目拿不到高分是主要問題。我說的是如何将基礎應用到考試中去的方法。

我的性格是非常懶散+精力不集中的，效率極端低下，絕對沒有誇張，我目前沒有見到在學習上比我效率低的人。一般别人1節晚修可以做的事，我要3節還不一定做完。我這麽說當然不是要大家跟我學習，而是告訴你們，我這種懶人，也可以達到這種效果，你們要是很努力的話，一定會比我做得更好！

說一說數學。作爲理科生，得數學這得天下。在理科班，有一條公認的定律，你數學的名次大概是多少，總分的名次就是在那上下徘徊，不要問我爲什麽，我也不知道，但就是次次都這樣！數學差了，理綜好點也沒用！拉不開分！

我的數學道路是十分艱難的，高一的時候，老師很好很溫柔，我能聽進課，成績也就很不錯，平時小測100大概可以80上下（我們是省重點高中重點班，老師出的題目很難）。但高二一換老師，我就沒聽過課，成績直線下降，從高二到高三第三次月考，150基本沒上過三位數。尤其是到了高三，題目難度加大，更是搞得我經常大題隻會前2題。而數學要提高，我覺得最關鍵的不是做得多，而是要學會挑題目做！完了總結經驗非常重要！我周圍很多女生，效率很高，做很多題。厚厚的專題訓練冊，一題不會，看答案，抄答案，然後做下一題。我可以告訴你們，這樣做絕對是事倍功半！

提升數學的第一步，其實任何科目都是這樣，找出自己的薄弱點。當然現在隻有100天，不可能面面俱到。但我們要知道，高中數學教科書那麽多，加上習題冊就更是恐怖，可高考數學卷隻有21題，怎麽可能面面俱到？我們在剩下的時間所要練的，就是在高考必考點中，找出自己不過關的，各個擊破。還是數學。

我們把高考卷子分解開來看，選擇題，填空題，解答題，就這三種類型。選擇題題目不太好确定類型，每一套試卷選擇題都會有不同的考點，填空題亦如此，不夠典型。在次我先講解答題，也就是大題。以廣東卷爲例，很固定的五大類型六大題，三角函數，概率統計，立體幾何，解析幾何，函數導數結合壓軸題，還有一題不确定，理科是函數題，文科是應用題。把大題部分分解成這幾大類就好辦了，一般來說，概率統計，三角函數，立體幾何這三題難度是比較低的，如果你要120分，這三題必須保證全部拿到分。如果你在這三個當中有弱點的話，就要進行專項訓練。

那麽如何進行專項訓練呢？絕對不是捧着厚厚的專題訓練冊，一題不會，看答案，抄答案，然後做下一題。我們要挑題做，挑的就是高考會考的題型！我在高三下學期，所有的專題訓練冊都扔到一邊了。我買的是本省的曆年高考題（這個是爲了感受題型變化的慣性），以及本省各個地方的模拟題和考試題，這兩種做完了，也可以做所謂的專家預測題。注意了，關鍵詞有兩個，本省（題型不一樣做了也白做）以及套題！套題買回來了，絕對不是要一套套的做，這是5月中旬之後再做的事，不要提前定時做整的套題，這種作法隻是爲了讓你習慣考試的氛圍和思維，20天足矣。

之所以要買套題，是因爲裏面都是高考的題型，而這種題目才是我們需要做的。專題練習冊裏面，很多題型都是高考不會考的。比如函數專題，裏面的大題就是隻涉及到函數知識，這種題目不一定簡單，但一定不會考！隻會浪費你的時間！

但各個擊破還是我們正在做的事情，比如我發現自己立體幾何不過關。那麽我就要把所有套題裏立體幾何的大題找出來，專門用幾天把它做完。做的時候，注意相同類型和解法的題目不要重複做。舉個例子，之前我那種異形棱柱題很差，就是那些全部由平行四邊形組成的，很難建坐标系的那些棱柱。所以我在立體幾何專項訓練的時候，正方體的，正棱錐那些容易建坐标系的題目我統統不做。隻做自己薄弱的。立體幾何我隻做了三天，保證大概會考的類型我都做過并且掌握方法，以後都沒有難倒我的立體幾何題。

這就是最有效果的專項訓練法。用高考的題型來做專項訓練。我用的就是天星45套，那種每個市的模拟題其實是我專項練習的主題。畢竟就高考題而言，變化多端。可能你在考場下做了數學題覺得很正規，但是我們在考場上做到那套數學的時候，絕大多數人都是很不知所措的。那個計算量和閱讀量，不要說我，久經題海的高手都沒見過。提示能出到模拟題裏面的題目都不怪了，重要的是它們就是高考有可能考到的題型。

必須先給你們灌輸一個觀念。高考，就是拿分，不管你會不會，拿到分，就是本事。會的題目一定要拿滿分，不會的題目，就要蒙分，搶分。對于前三題，數學想要上120的同學，這三題一定要幾乎拿滿分。而後面三題，也許就不是我們所能控制得了。但是，想上130的同學，在這三題裏，也要保證能拿到25分。這三題一般是解析幾何，以及函數導數綜合應用。

先講解析幾何，這個題型是我最頭疼的。計算量大，咚阊}雜，有的題目非常難想到方法。在這裏我就以此爲例，教你們如何應對自己無法克服的弱項。

當時我爲自己定下的目标，數學就是130，我數學基礎不好，再往高我可能就很難做到了。這個目标實際，但離當時的90幾也有距離。我把130拆分開來，綜合自己的能力，得到下面的計劃：選擇+填空滿分不能錯；前三道大題不能扣分；而壓軸題我大概隻能拿到6分，也就是扣8分；倒數第二題能做兩問，扣4分。（勵志一生 ）而算到解析幾何，一般是兩問，就算我不做第二問，也不會影響130。爲什麽要這麽大方放棄解析幾何第二問的7分呢？這是應對不可克服障礙的方法，确定不可克服的弱點，放棄它。

放棄，是絕對要有針對性的放棄。比如我的目标是130，我就可以在保證其他題目會的情況下，固定的放棄2小題，平時就不練習确定放棄的題型了。這樣做是爲了提高時間和提分的比率。畢竟時間有限，要把時間放在提升快的部分。

我來詳細說一下這個貫通了我高三的方法——細化目标分數的方法。

考試成績出來，很多同學都是關注排名，來确認自己的進退。由于持這種觀點的人太多，我就不反駁了，但是我覺得，名次其實不是自己能直接控制的東西，決定名次的因素太多了。所以太過關注名次就會導緻會産生沒有辦法控制自己成績的無力感……但是，分數卻是我們可以直接控制的！每一分的得失，都是完全取決于自己！分數才是我們能夠掌控的！所以，514分提高到625分（一）

首先申明，514是我高三分班模拟考的分数，625是我高考的分数。我是用一年的时间提100多分的，不是用100多天提了这么多。但是我也可以公布一下我高三上学期期末考试的分数，563。因此，我不敢说能在100多天提100分，但是60分，一定可以。

这是写给中层生同学看的，教的是如何从中层提到高层，500到600分的同学应该比较适合。这部分同学基础应该没有太大问题，但是难题不会做，主观科目拿不到高分是主要问题。我说的是如何将基础应用到考试中去的方法。

我的性格是非常懒散+精力不集中的，效率极端低下，绝对没有夸张，我目前没有见到在学习上比我效率低的人。一般别人1节晚修可以做的事，我要3节还不一定做完。我这么说当然不是要大家跟我学习，而是告诉你们，我这种懒人，也可以达到这种效果，你们要是很努力的话，一定会比我做得更好！

说一说数学。作为理科生，得数学这得天下。在理科班，有一条公认的定律，你数学的名次大概是多少，总分的名次就是在那上下徘徊，不要问我为什么，我也不知道，但就是次次都这样！数学差了，理综好点也没用！拉不开分！

我的数学道路是十分艰难的，高一的时候，老师很好很温柔，我能听进课，成绩也就很不错，平时小测100大概可以80上下（我们是省重点高中重点班，老师出的题目很难）。但高二一换老师，我就没听过课，成绩直线下降，从高二到高三第三次月考，150基本没上过三位数。尤其是到了高三，题目难度加大，更是搞得我经常大题只会前2题。而数学要提高，我觉得最关键的不是做得多，而是要学会挑题目做！完了总结经验非常重要！我周围很多女生，效率很高，做很多题。厚厚的专题训练册，一题不会，看答案，抄答案，然后做下一题。我可以告诉你们，这样做绝对是事倍功半！

提升数学的第一步，其实任何科目都是这样，找出自己的薄弱点。当然现在只有100天，不可能面面俱到。但我们要知道，高中数学教科书那么多，加上习题册就更是恐怖，可高考数学卷只有21题，怎么可能面面俱到？我们在剩下的时间所要练的，就是在高考必考点中，找出自己不过关的，各个击破。还是数学。

我们把高考卷子分解开来看，选择题，填空题，解答题，就这三种类型。选择题题目不太好确定类型，每一套试卷选择题都会有不同的考点，填空题亦如此，不够典型。在次我先讲解答题，也就是大题。以广东卷为例，很固定的五大类型六大题，三角函数，概率统计，立体几何，解析几何，函数导数结合压轴题，还有一题不确定，理科是函数题，文科是应用题。把大题部分分解成这几大类就好办了，一般来说，概率统计，三角函数，立体几何这三题难度是比较低的，如果你要120分，这三题必须保证全部拿到分。如果你在这三个当中有弱点的话，就要进行专项训练。

那么如何进行专项训练呢？绝对不是捧着厚厚的专题训练册，一题不会，看答案，抄答案，然后做下一题。我们要挑题做，挑的就是高考会考的题型！我在高三下学期，所有的专题训练册都扔到一边了。我买的是本省的历年高考题（这个是为了感受题型变化的惯性），以及本省各个地方的模拟题和考试题，这两种做完了，也可以做所谓的专家预测题。注意了，关键词有两个，本省（题型不一样做了也白做）以及套题！套题买回来了，绝对不是要一套套的做，这是5月中旬之后再做的事，不要提前定时做整的套题，这种作法只是为了让你习惯考试的氛围和思维，20天足矣。

之所以要买套题，是因为里面都是高考的题型，而这种题目才是我们需要做的。专题练习册里面，很多题型都是高考不会考的。比如函数专题，里面的大题就是只涉及到函数知识，这种题目不一定简单，但一定不会考！只会浪费你的时间！

但各个击破还是我们正在做的事情，比如我发现自己立体几何不过关。那么我就要把所有套题里立体几何的大题找出来，专门用几天把它做完。做的时候，注意相同类型和解法的题目不要重复做。举个例子，之前我那种异形棱柱题很差，就是那些全部由平行四边形组成的，很难建坐标系的那些棱柱。所以我在立体几何专项训练的时候，正方体的，正棱锥那些容易建坐标系的题目我统统不做。只做自己薄弱的。立体几何我只做了三天，保证大概会考的类型我都做过并且掌握方法，以后都没有难倒我的立体几何题。

这就是最有效果的专项训练法。用高考的题型来做专项训练。我用的就是天星45套，那种每个市的模拟题其实是我专项练习的主题。毕竟就高考题而言，变化多端。可能你在考场下做了数学题觉得很正规，但是我们在考场上做到那套数学的时候，绝大多数人都是很不知所措的。那个计算量和阅读量，不要说我，久经题海的高手都没见过。提示能出到模拟题里面的题目都不怪了，重要的是它们就是高考有可能考到的题型。

必须先给你们灌输一个观念。高考，就是拿分，不管你会不会，拿到分，就是本事。会的题目一定要拿满分，不会的题目，就要蒙分，抢分。对于前三题，数学想要上120的同学，这三题一定要几乎拿满分。而后面三题，也许就不是我们所能控制得了。但是，想上130的同学，在这三题里，也要保证能拿到25分。这三题一般是解析几何，以及函数导数综合应用。

先讲解析几何，这个题型是我最头疼的。计算量大，运算复杂，有的题目非常难想到方法。在这里我就以此为例，教你们如何应对自己无法克服的弱项。

当时我为自己定下的目标，数学就是130，我数学基础不好，再往高我可能就很难做到了。这个目标实际，但离当时的90几也有距离。我把130拆分开来，综合自己的能力，得到下面的计划：选择+填空满分不能错；前三道大题不能扣分；而压轴题我大概只能拿到6分，也就是扣8分；倒数第二题能做两问，扣4分。（励志一生 ）而算到解析几何，一般是两问，就算我不做第二问，也不会影响130。为什么要这么大方放弃解析几何第二问的7分呢？这是应对不可克服障碍的方法，确定不可克服的弱点，放弃它。

放弃，是绝对要有针对性的放弃。比如我的目标是130，我就可以在保证其他题目会的情况下，固定的放弃2小题，平时就不练习确定放弃的题型了。这样做是为了提高时间和提分的比率。毕竟时间有限，要把时间放在提升快的部分。

我来详细说一下这个贯通了我高三的方法——细化目标分数的方法。

考试成绩出来，很多同学都是关注排名，来确认自己的进退。由于持这种观点的人太多，我就不反驳了，但是我觉得，名次其实不是自己能直接控制的东西，决定名次的因素太多了。所以太过关注名次就会导致会产生没有办法控制自己成绩的无力感……但是，分数却是我们可以直接控制的！每一分的得失，都是完全取决于自己！分数才是我们能够掌控的！所以，我们应该关注自己的分数的进退。高三的每一次考试，应该来说难度相差不会极大。当然会有难度差距，但同样高考的难度我们也无法掌控。能够让自己在简单和难的考题中都能收发自如，只能靠控制分数！

细化目标的方法：以自己为例。我当时给自己定的目标是650，细化5科下来，总和我自己的能力水平，定下了下面这个目标：语文125，数学130，英语120，化学135，理综140。每一科的目标都是我思考后，认为自己通过适当的努力就可以达到的。下面，就要将每一科再细化，比如英语，我就定了听力选择26分，听选信息3分，完形填空10.5分，阅读理解22分，信息匹配10分，小作文11分，大作文21分。这样，将每科，每一个板块的目标分数都算出来。你就可以很明显的看到，自己在某一方面离目标的差距。然后合理安排时间和练习的程度。

只有这样的目标，才是有意义的，根据自己现实情况和目标，通过分数的差距，直接反映自己在复习过程中的轻重缓急。随便在课桌上刻个复旦中大，是没有实际效果的。

这个目标细化法是很有用的。我们不是尖子生，每一科的目标不是140，不需要每一题都会做，我们所要做的，就是要找出哪些地方还能够最大限度的提分。而这个方法，就是告诉我们，自己哪里还有提升的空间，以及提升这部分所需要努力的程度。同样，也会让练习有针对性得多。

其实高考我发挥失常了。要问为什么我也不知道，大概的确是平时太懒，太靠投机取巧了……我改变一下刚才的说法，每如果一项满分是10分的话，9分努力+6分方法，才能取得高考成功。

我们宿舍当时就有一个同学，很努力，效率很高，成绩一点一点往上升。可能方法没有我好，所以提分速度不如我快，每次都比我低10来20分。但她很踏实，到了高考，就看出来了，成绩就比我好。 所以，我用血的教训告诉大家……天道酬勤，努力刻苦才是最重要的！