高考前大幅提升成绩的技巧
网友 03-23 次遇见高考前一個月，考生進入了備考關鍵期，父母也跟着越來越緊張。金戰熱線每天都會接到大量考生家長的電話。他們詢問在考前一個月孩子在學習内容上如何安排、有什麽技巧讓孩子在考前短期内提升成績、孩子吃什麽樣的食品能夠提升記憶力、如何調整孩子的生物鍾等。由此，可以看出家長對考前關鍵期的重視，以及其熱切幫助孩子高考取得成功的急迫心情。
家長在考前的一個月内，如何安排孩子的生活起居和複習，才能讓孩子在高考中獲得一個比較滿意的結果呢？
【經典案例】河南駐馬店的一位考生的媽媽，在熱線中叙說着自己的擔心：女兒從進入高三以來，各方面一直表現得比較平穩。随着高考的臨近，媽媽專門請假陪伴孩子複習備考，希望孩子在考前一個月裏能夠做好充分的準備。媽媽每天照着營養專家推薦的考生食譜，給孩子安排飲食，也購買了一些健腦補品。媽媽卻發現女兒并沒有因此食欲大振，好像還食之無味，特别是每天喝牛奶時，孩子簡直就像喝中藥（因爲孩子從小就不喜歡喝牛奶）。媽媽說，